你好，看完你的來信，老師能感受到你在這11年感情里的不輕松和不容易，而這7年的婚姻里，有你不舍得離開的人和事，但也有你不甘心留下的痛點(diǎn)。

【離婚后悔了怎么辦？離婚了怎么復(fù)婚】下面我們來看看這樣的感情如何是好？

首先你一開始提到的“觀念不合”，具體是哪些觀念不一樣呢？關(guān)于這點(diǎn)需要你說的詳細(xì)些，老師才能給你有針對(duì)性的分析和建議。

這么多年你們有因“觀念不合”有過交流和做過哪些磨合嗎？同時(shí)是否了解彼此的深層需求有哪些，能否滿足彼此......這些都是在一段有品質(zhì)的長(zhǎng)期親密關(guān)系里需要思考和經(jīng)營(yíng)的。當(dāng)然，這些也是你在決定挽回前需要思考清楚的，唯有這樣你才能建立一個(gè)有正確方向的婚姻挽回基礎(chǔ)。

再者，遇到感情危機(jī)時(shí)，特別是涉及到一些有社會(huì)道德規(guī)范的行為時(shí)，需要情緒相對(duì)穩(wěn)定地權(quán)衡自己的需求再做出相應(yīng)的行為，簡(jiǎn)單地用“對(duì)錯(cuò)”看待事情沒法幫助你實(shí)現(xiàn)感情修復(fù)，因?yàn)閮?nèi)疚感是親密關(guān)系的殺手。

而用“軟肋”逼迫對(duì)方“就范”服軟，或許你能獲得一時(shí)的“關(guān)系主動(dòng)權(quán)”，但對(duì)于關(guān)系改善和愛的濃度提升，那無疑是“定時(shí)炸彈”，因?yàn)閻蹧]法用“對(duì)錯(cuò)”和“軟肋逼迫”來實(shí)現(xiàn)。

婚姻經(jīng)營(yíng)更多的是因果關(guān)系，你想要有不一樣的“果”，需要去調(diào)整相應(yīng)的“因”，同時(shí)確定自己的原則和底線。

在以上兩點(diǎn)思考的基礎(chǔ)上，如果你決定爭(zhēng)取復(fù)合挽回，那么你可以嘗試從以下幾個(gè)方面進(jìn)行努力：

1. 給彼此一些時(shí)間和空間

這么做，能夠讓你有機(jī)會(huì)反思自己，并了解自己內(nèi)心是否愿意這么做，是不是對(duì)自己有益。同時(shí)，也給對(duì)方機(jī)會(huì)去做這樣的思考和反思。很多人會(huì)認(rèn)為這會(huì)讓對(duì)方忘了自己，但事實(shí)上這反而有利于你們雙方放下負(fù)面情緒，有一個(gè)新的開始。

2. 照顧好自己

任何人都無法對(duì)你的幸福負(fù)責(zé)，除了你自己。你需要在這段時(shí)間里多了解自己的需求，花時(shí)間改善自己的狀況，在下一步開始前做好充分的準(zhǔn)備。 

3. 重建聯(lián)系、吸引以及信任

經(jīng)過了思考和準(zhǔn)備之后，你可以嘗試聯(lián)系對(duì)方，邀約見面。見面時(shí)，讓對(duì)方一方面能感受到你不一樣的吸引力，另一方面也愿意相信改變是可能發(fā)生的。如果對(duì)方已有戀愛關(guān)系，在尊重對(duì)方當(dāng)前關(guān)系的前提下，可以與對(duì)方先以朋友的方式相處，讓對(duì)方逐漸感覺到再在一起的可能性。

4. 堅(jiān)持的心態(tài)

爭(zhēng)取挽回修復(fù)的過程，都不會(huì)是一帆風(fēng)順，需要堅(jiān)持。