你好，讀完你的來信，怎么覺得你對(duì)待自己的婚姻有種“趕鴨子上架”的勢頭。

你選擇和他進(jìn)入婚姻的理由是什么呢？從你的敘述里看到的是這6年里你如何成功地專享“被對(duì)方愛”，并沒有看到你如何“愛對(duì)方”，事實(shí)也是這樣嗎？愛情里需要雙向平衡才能持久走下去，即“愛對(duì)方”與“被對(duì)方愛”。

【男朋友堅(jiān)決要分手還能挽回嗎】

對(duì)方能在6年時(shí)間里都“妥協(xié)”，除去對(duì)方性格特點(diǎn)外，也確實(shí)可以說明他對(duì)你的心意。但每個(gè)人愿意進(jìn)入一段親密關(guān)系，都希望有愛人的能力和被愛的幸福，缺一不可，沒直接表達(dá)出來不代表沒有。所以他最后的“平靜分手”不過是一個(gè)“量變到質(zhì)變”的結(jié)果而已。

在這個(gè)基礎(chǔ)上，你想要挽回你的男朋友，先要弄清楚：

1、你想要的婚姻感情是什么，你男朋友需要的婚姻感情又是什么，你們是否有能力滿足彼此的感情需求，該如何去滿足？

2、感情的核心矛盾沒有解除，外人的“好心相勸”是很難達(dá)到效果的。所以在你這段挽回的前期，更多需要你自己的直接面對(duì)。

在以上兩點(diǎn)思量的基礎(chǔ)上，如果你決定挽回，那么你可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行努力：

1. 給彼此一些時(shí)間和空間

你們的感情從“量變到質(zhì)變”的過程中，一定產(chǎn)生了很多問題，這需要你自己花時(shí)間去整理發(fā)掘。而目前對(duì)方對(duì)你是一個(gè)抵觸的態(tài)度，所以你不如給彼此一點(diǎn)時(shí)間和空間。

2. 發(fā)展健全的真我 （需要自我不斷成長）

美好而長久的感情的核心是彼此獨(dú)立的自我價(jià)值感，而不是托付心態(tài)。任何人都無法對(duì)你的幸福負(fù)責(zé)，除了你自己。你需要在這段時(shí)間里多了解并滿足自己的需求，花時(shí)間改善自己的狀況及提升自己的幸福力，為要挽回的感情做好充分的準(zhǔn)備。 

3. 重建聯(lián)系、互動(dòng)模式修正

經(jīng)過了思考和準(zhǔn)備之后，你可以嘗試聯(lián)系對(duì)方，創(chuàng)造機(jī)會(huì)見面互動(dòng)。見面的目的是讓對(duì)方一方面能感受到你不一樣的吸引力，另一方面也愿意相信改變是可能發(fā)生的。見面過程中，注意適當(dāng)修正過去不得當(dāng)?shù)难孕校寣?duì)方逐漸感覺到再在一起的可能性。