最近，有讀者在后臺(tái)問了這樣一個(gè)問題：為什么別人能和伴侶共同成長，而我和伴侶則只能耗盡彼此心中的能量，不進(jìn)則退？

我仔細(xì)詢問了她的感情經(jīng)歷，回答說：你做了他的“情感吸血鬼”。

什么是“情感吸血鬼”呢？這是流行心理學(xué)中的一個(gè)概念，用來形容那些在親密關(guān)系中專門從他人身上獲取能量卻不知給予的人。一般來說，“情感吸血鬼”有四種類型。

“自我中心者”吸血鬼

這類人的特點(diǎn)是永遠(yuǎn)把自己放在第一位。他們是很自戀的，覺得自己一切都好，伴侶應(yīng)該無條件地?fù)碜o(hù)和遵從，否則就是不愛TA。

他們?cè)谏钪泻苋菀赘閭H因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事吵架，如衛(wèi)生間洗漱臺(tái)應(yīng)該每天收拾還是一周打掃一次、襪子應(yīng)該放在臟衣簍還是單獨(dú)放著、水果刀用完是不是要立刻洗、吃東西是吐到桌上還是吐到盤子里......

他們還會(huì)自以為是地替伴侶做一些重大的決定，覺得自己都是為了對(duì)方好，對(duì)方應(yīng)該接納自己的意見。

如果伴侶不妥協(xié)，他們就會(huì)用“批評(píng)、鄙視、辯護(hù)、冷戰(zhàn)”這四大末日騎士來逼迫伴侶妥協(xié)。

當(dāng)伴侶的心因?yàn)槿諒?fù)一日的爭吵到達(dá)冰點(diǎn)，不再妥協(xié)，也不再搭理他們的時(shí)候，他們很可能仍然會(huì)覺得問題出在對(duì)方身上。

這類人往往有一對(duì)對(duì)他們有求必應(yīng)的父母，而且?guī)缀鹾苌倩驈奈磳?duì)TA們提出要求。

所以，在與伴侶相處的過程中，他們不懂得尊重伴侶的生活習(xí)慣、決策權(quán)力，也不懂得在要求別人滿足自己需求的同時(shí)，還需要適當(dāng)滿足他人的需求。

“受害者”吸血鬼

我們之前講過，在感情中，把自己放在“受害者”的位置有兩種好處：一是免責(zé)；二是可以譴責(zé)對(duì)方。所以，這類人的特點(diǎn)是扮演弱者，習(xí)慣性地逃避責(zé)任。

比如，TA和伴侶共同貸款去創(chuàng)業(yè)了，后來創(chuàng)業(yè)失敗，他們因此背上了大額債務(wù)。

TA覺得自己是關(guān)系里的弱者，對(duì)方才是當(dāng)家做主的人，所以這個(gè)債務(wù)需要對(duì)方想辦法來還。所以，TA自己不努力想辦法掙錢，反而孜孜不倦地催對(duì)方采取行動(dòng)。

而當(dāng)對(duì)方提出可行的解決方案，希望兩個(gè)人共同努力去做一些事情來還清債務(wù)，TA就會(huì)以“你說的有道理，但是......”來拒絕承擔(dān)責(zé)任。

最后的結(jié)果就是，對(duì)方因?yàn)椴豢叭淌?span style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">TA施加的壓力，選擇了逃避這段關(guān)系，和其他人曖昧。

這類人往往有一對(duì)過多為孩子做決定的父母。這類人從小就習(xí)慣了讓別人替自己做決定，這樣的好處是，一旦出了錯(cuò)，TA就有理由逃避責(zé)任。

“分裂癥”吸血鬼

這類人的特點(diǎn)是完全不能接受伴侶的缺點(diǎn)。當(dāng)伴侶表現(xiàn)出TA覺得好的一面時(shí)，TA會(huì)對(duì)伴侶全然的好，而當(dāng)伴侶表現(xiàn)出TA覺得壞的一面時(shí)，TA就會(huì)對(duì)伴侶表現(xiàn)出全然的敵意。

在生活中，這類人會(huì)給伴侶一種陰晴不定的感覺。比如說她喜歡吃芒果，作為糕點(diǎn)師的老公今天給她做了芒果味的蛋糕、布丁，她會(huì)抱著伴侶，柔情似水地贊美：“親愛的，你真是世界上最好的男人，嫁給你真幸福！”

第二天，她下班回家發(fā)現(xiàn)老公在打游戲，還沒做飯，她就會(huì)全盤否定對(duì)方：“你都多大人了還沉迷于電子游戲？你除了會(huì)做甜點(diǎn)還會(huì)干什么？我真是倒了八輩子霉才會(huì)跟你結(jié)婚！”

這類人的伴侶往往會(huì)不知所措，沒有價(jià)值感，最開始會(huì)小心翼翼，盡力避免觸發(fā)這類人的敵意神經(jīng)。但等到他們感到疲憊和厭倦之后，就會(huì)選擇離開，或向外尋求溫暖。

這類人的父母往往對(duì)孩子的愛都是有條件的，當(dāng)孩子達(dá)到他們的要求，他們就不吝表達(dá)自己的愛意；而當(dāng)孩子不聽話的時(shí)候，他們就會(huì)以“不再愛你”、“不要你了”這樣的言辭嚇唬孩子。

久而久之，孩子也會(huì)學(xué)會(huì)“以對(duì)方是否滿足自己的需求”來決定是以善意還是惡意對(duì)待別人。

“機(jī)器人”吸血鬼

這類人的特點(diǎn)是幾乎不表達(dá)自己的情緒。他們會(huì)極力把自己最好的一面展現(xiàn)給伴侶，但就是不給伴侶展現(xiàn)真實(shí)的自我。

這類人在受到挫折的時(shí)候不會(huì)尋求伴侶的安慰，而會(huì)在伴侶面前強(qiáng)裝鎮(zhèn)定，覺得表現(xiàn)出脆弱的一面是不好的。但伴侶的感受可能是，自己被當(dāng)成了外人，很受傷。

那么，當(dāng)伴侶需要安慰的時(shí)候，這類人比起關(guān)注伴侶的感受，更注重幫伴侶解決問題。盡管這類人的建議都是對(duì)的，但伴侶因?yàn)楦惺懿坏綔囟群蛺垡猓?/strong>會(huì)拒絕他們的幫助。

這類人的伴侶可能會(huì)做出很多努力來打開他們的心，但如果長期的努力沒有效果，可能就會(huì)因挫敗而離開。

這類人一般都有一個(gè)經(jīng)常忽略孩子需求的父母。這種忽略，會(huì)使孩子認(rèn)為表達(dá)自己的需求和感受是沒有用處的，于是便不再表達(dá)。

每個(gè)人都帶著成長的缺口

看到這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)“情感吸血鬼”往往是因?yàn)樵谠彝ブ小叭毖?，才?huì)到親密關(guān)系中“吸血”。

不知道，你在這四類人的身上有沒有看到自己和伴侶的影子。不管看沒看到，都希望這篇文章能幫助你認(rèn)識(shí)到一點(diǎn)：

正因?yàn)槊總€(gè)個(gè)體都攜帶著成長的缺口，我們才應(yīng)該將愛情視作一門需要終生學(xué)習(xí)的藝術(shù)。