16年前，董勇（化名）無奈之下跟初戀情人分手了。原因是董勇家庭條件很差，對方家里不愿意。董勇聽從父親的建議，一心想找個家庭條件跟自己不差太多的女孩子結(jié)婚。董勇通過親戚介紹認(rèn)識了年紀(jì)相近的李丹（化名）。李丹對高挑俊朗的董勇一見傾心，而董勇也對純真的李丹頗為喜歡。于是，李丹和董勇很自然地交往了。2年后，李丹嫁給了董勇。明明一切看起來都應(yīng)該是幸福的模樣，但他們的生活中卻波濤暗涌。李丹出生在一個小康家庭，但由于父親是軍人，對她總是很嚴(yán)厲，所以她從小很缺乏父愛。在和董永進(jìn)入婚姻后，她很渴望從董永身上去得到這份缺失的父愛。然而老公和父親是不同的，老公永遠(yuǎn)不可能給到她這份愛。而董勇幼年失母，由父親獨自撫養(yǎng)長大，忙于謀生的父親沒有給他太多的關(guān)注，他并不知道如何去愛。他們一個需求過盛，一個不知如何滿足，終究會出現(xiàn)不可調(diào)和的矛盾。李丹最開始使小性子的時候，董勇還會上來僵硬地哄幾句：“好啦，這么點小事，算了吧”、“別生氣了，我不是故意的”、“是我不好，你別生氣了，好嗎”。然而李丹并不領(lǐng)情，她覺得董勇這種哄人的方式太敷衍、太沒誠意了，每次都是董勇越哄她越生氣。長此以往，李丹一生氣，董勇就頭痛，他想著既然我越哄越糟糕，我索性不哄了。所以，后來經(jīng)常出現(xiàn)的畫面就是李丹趾高氣昂地在講道理，而董勇則在一旁沉默，或者索性摔門走掉。然而，董勇這樣回避溝通的方式并不能解決問題，結(jié)果是李丹在董勇面前鬧得越來越厲害。冷靜下來，李丹又覺得自己做得太過份了，會去討好董勇。而董勇也不領(lǐng)情，反倒覺得李丹很賤，還會口出惡語“你爸媽沒教育好你”、“你太差勁了，這也不會，那也不會”。縱然生活中有再多的齟齬，但也不缺溫情的記憶，這讓他們舍不得放棄這段婚姻。比如，李丹一直記得當(dāng)時生孩子時，董勇因為心疼她而落淚。而董勇也很感激李丹為撫養(yǎng)孩子做出的貢獻(xiàn)。轉(zhuǎn)眼，他們結(jié)婚就14年了。董勇已經(jīng)徹頭徹尾變成了社交媒體上討伐的不愛回家的男人，而李丹也變成了那個站在道德高地的為家庭付出一切的糟糠之妻。他們經(jīng)營婚姻的能力并沒有隨著年紀(jì)的增長而變強(qiáng)。當(dāng)董勇打牌很晚回來的時候，李丹就罵他，不許他上床睡覺，還用腳踹他，董勇也不理她。當(dāng)董勇約朋友在外喝酒的時候，她威脅董勇說“某時某分在什么地方，我一定要見到你，不然我就把你的寶貝紅木椅砸碎”，董勇會按著她的要求出現(xiàn)，只是他越來越冷漠了。李丹接受了這樣的婚姻，并為自己還是有辦法控制住男人而竊喜。她不知道的是，這些行為都在一點一點毀掉婚姻。他們的親密關(guān)系看似緊密不可分，實則脆弱不堪。就在這時，一位不速之客出現(xiàn)在了他們之間。董勇的初戀青青離婚了，輾轉(zhuǎn)聯(lián)系到了董勇，知道董勇婚姻不幸福之后，提出與董勇再續(xù)前緣。如果你是董勇，一地雞毛的婚姻生活和白月光般的初戀，你選誰？但是，紙是包不住火的，李丹發(fā)現(xiàn)董勇和初戀又有聯(lián)系之后，激動地拿刀威脅董勇斷干凈。董勇看著這個情緒失控的彪悍女人感到很恐懼，于是報了警。最終這場鬧劇以董勇提出離婚，并搬出家里落幕。李丹不愿意協(xié)議離婚，于是職業(yè)為律師的初戀幫董勇請了擅長離婚的律師。董勇搬走后，李丹整宿整宿睡不著，一遍一遍回想著自己以往的言語、行為，深刻地意識到在十多年的婚姻中自己的錯誤。她通過網(wǎng)絡(luò)找到了我們，希望專業(yè)的老師能幫助她糾正自身錯誤的行為，讓老公回心轉(zhuǎn)意。為了幫她高效挽回丈夫，首先我為她做了婚姻風(fēng)格測試，從六個維度評估了她的婚姻質(zhì)量：
第一個是支配服從的維度，此項檢測的是夫妻在做決定時能否互相商量，數(shù)據(jù)顯示李丹一個人控制了決定權(quán)。第二個是敏感性的維度，此項檢測的是對老公內(nèi)心感受和情緒的變化的察覺速度，和對自己內(nèi)心的感受和情緒察覺速度，數(shù)據(jù)顯示李丹和董勇都比較鈍感。第三個是需要滿足的維度，此項檢測的是夫妻能否互相滿足需求，數(shù)據(jù)顯示李丹和董勇都是只顧自己的需求，鮮少關(guān)注老公的需求。
第四個是明了心情的維度，此項檢測的是夫妻能否最終了解到老公內(nèi)心感受和情緒，數(shù)據(jù)顯示李丹和董勇做不到。第五個是邊界維度，此項檢測的是夫妻之間能否在親密和距離之間找到一個平衡，數(shù)據(jù)顯示李丹過度要求親密，董勇過度要求疏離。第六個是關(guān)系維度，此項檢測的是夫妻之間能否討論關(guān)系，數(shù)據(jù)顯示李丹愿意討論，董勇不愿意。
其次，我?guī)退隽?strong style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">性方面的測試，數(shù)據(jù)顯示彼此能夠基本滿足。再有，我?guī)退隽?strong style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">情商測試，數(shù)據(jù)顯示她的情商偏低。再次，是安全感的測試，數(shù)據(jù)顯示安全感偏低。在了解李丹的情況之后，我為她制定了專屬的挽回計劃：
第二個方面是做到“外在的人事物變化，她還能保持內(nèi)心的平靜”。第三個方面是學(xué)會“處理內(nèi)在沖突，從現(xiàn)實去看待事物”。第四個方面是學(xué)會“為目標(biāo)服務(wù)，而不是為感受服務(wù)”。為了幫助她將理論應(yīng)用到實際生活中，我會在平時的生活中手把手教她處理身邊的事情。
李丹的年齡臨近40歲，我們建議的是超過30歲的女人要按照20多歲打扮。這個說起來有點怪，但看娛樂圈的明星就明白了，比如說伊能靜、周慧敏，雖然她們臉上有皺紋了，但是穿著年輕，不會讓人覺得很怪，反而會讓人覺得她們很有魅力。女人打扮要大膽、高調(diào)，因為男人是渴望妻子能夠扮演“情人角色”的，他們潛意思里就喜歡看起來更年輕更漂亮更有激情的女性。在服裝上面，我會幫助她去挑選適合她的衣服；在妝容上面，我會幫她挑選合適的眉型和口紅顏色；在身材方面，我督促她積極健身。在這些外在轉(zhuǎn)變的促進(jìn)下，李丹的心理狀態(tài)也逐漸發(fā)生了轉(zhuǎn)變，她變得更加平和，也更加自信了。因為李丹不愿意離婚，董勇已經(jīng)上訴了，而且過了一審，半年后開始二審。因為這個時間跨度很大，董勇很不耐煩，李丹需要應(yīng)對董勇時不時的逼迫和威脅，這些我都會教她逐一應(yīng)對。讓我印象最深刻的一次是，董勇回到家跟李丹談離婚，李丹沒有答應(yīng)，董勇便氣呼呼地去廚房拿了刀把家中的結(jié)婚照全劃爛了，在一旁的孩子嚇得直哭。相似的事情還有很多，這些是接受咨詢之前的李丹無法應(yīng)對的。而在指導(dǎo)期內(nèi)，他們每一次面對面接觸，李丹對事情的反應(yīng)都能刷新一點董勇對她的認(rèn)識。在法院二審的時候，李丹也在我的幫助下寫好了答辯狀，沉著應(yīng)對，漂亮地打贏了官司。董勇氣得拉黑了李丹和孩子的所有聯(lián)系方式。
第一條是正面穩(wěn)定。這條包含兩個方面，第一個方面是對老公的看法的正面穩(wěn)定。第二個方面是對自身修煉的正面穩(wěn)定。第二條是不管兩人互動發(fā)生什么事情，都要把對方當(dāng)成一面鏡子來反觀自己。第三條是在相互尊重的基礎(chǔ)下互相滋養(yǎng)。如何做到滋養(yǎng)而不控制？如何做到需要而不依賴？這就像一個人走在鋼絲繩索一樣，要在保持平衡的前提下還能走得穩(wěn)，這是不容易的。第四條是多關(guān)注心性因果，不關(guān)注事象因果。
不得不說李丹是個很了不起的女人，在指導(dǎo)期內(nèi)，她不僅很認(rèn)真地執(zhí)行計劃，還會主動去閱讀一些心理學(xué)的資料，并報考了心理咨詢師。在李丹不懈的努力下，老公的態(tài)度也開始慢慢轉(zhuǎn)變。當(dāng)她得知公公生病，在沒有通知老公的情況下，主動擔(dān)起了兒媳的責(zé)任，到醫(yī)院照料公公。董勇看到的時候，什么也沒說，但主動把她送回了家，還在家中坐了坐，走時還自然的把垃圾帶走。當(dāng)家鄉(xiāng)的親戚請客，董勇邀請李丹一起回鄉(xiāng)吃酒，而且一路上跟她和孩子主動搭話，晚上還和李丹睡一張床。在家鄉(xiāng)吃完酒后，董勇還久違地帶著李丹和孩子去爬了山。今年元宵節(jié)，李丹邀請董勇回家吃湯圓，一家人和和美美，李丹提出讓董勇回家住，董勇沒有反對。飯后，夫妻二人去公園散步談心。
“青青把自己婚姻不幸歸結(jié)于多年前我對她的放棄和前夫的問題，離婚之后她沒要孩子也不想我要孩子，我無法接受。而且，我發(fā)現(xiàn)青青身上也有很多問題，我和她在一起不會幸福?！?/p>
“老公，感謝你做出了正確的選擇，給了我和孩子一個完整的家庭。青青把婚姻不幸怪在你身上是不公平的。之前，我們之間的矛盾并不是不可調(diào)和的，現(xiàn)在我已經(jīng)知道原因了。青青不愿意接受孩子，是因為她沒有能力把孩子帶好，而我有信心，而且相信未來我會做得更好。”
董勇發(fā)現(xiàn)，在優(yōu)雅得體的李丹面前青青變得庸俗、自私，心就自然地更偏向了李丹，真誠地向李丹道了歉。再后來，董勇回歸了家庭。這些都是預(yù)料之中的結(jié)果，李丹還會變得越來越幸福。挽回的過程就是一個修煉的過程，等你挽回成功了，你也就修煉成功了。幸福是修行來的，而不是挽回來的。因為你修行好了，對方認(rèn)可你了，TA就回來了。
因為每個人的成長環(huán)境、性格、理解能力、處理方式都不一樣，出現(xiàn)的問題、情感的遭遇、伴侶或第三者等等因素都是變量，我們提供的干貨和一些成功的挽回案例，未必適用于你。
如果對自身情況拿捏不準(zhǔn)，難免出現(xiàn)生搬硬套挽回失效的結(jié)果，特別是不要憑著自己的情緒和感覺去貿(mào)然做錯誤的挽回嘗試，否則只會加大你挽回的難度。
畢竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，問題也是，不能一概而論。
還是那句話，具體問題，具體分析。
如果你也有情感問題自身無法解決，可以聯(lián)系我們，通過專業(yè)的情感導(dǎo)師具體分析和量身制定方案手把手的幫助你挽回情感。
