在感情世界里，我們?nèi)舨徽J(rèn)識(shí)自己，再“完美”的另一半也很難令我們真正滿意。

那么，我們要從何開始認(rèn)識(shí)自己呢？

在整個(gè)生命中，我們與許多關(guān)系有連結(jié)，如：親子關(guān)系、戀愛關(guān)系、婚姻關(guān)系、朋友關(guān)系等等。這些關(guān)系就像一面魔鏡，每一段你與別人的關(guān)系，都反映了你自己的某個(gè)面向。

親密關(guān)系則像一面放大鏡，透過伴侶我們可以遇見未知的自己。因此，親密關(guān)系破裂，常常是因?yàn)檫@面鏡子照見了我們自身的問題。

當(dāng)問題發(fā)生時(shí)，我們總習(xí)慣把手指向別人，卻忘了看向自己。仔細(xì)聆聽一下別人的抱怨，Ta們大都在挑剔伴侶的毛病：

為什么他總是看手機(jī)、玩電腦？！

為什么他總是把孩子推給我？！

為什么他總是和我沒話說？！

為什么他總愛生氣、發(fā)脾氣？！

為什么我犧牲那么多，他還要出軌？！

........

很多人會(huì)認(rèn)為在生活中的傷痛都是別人造成的，所以習(xí)慣用關(guān)系這面鏡子找別人的缺點(diǎn)和不是，卻從不去發(fā)現(xiàn)自己在關(guān)系中充當(dāng)了何種角色。

當(dāng)我們從這面鏡子中發(fā)現(xiàn)了自己，有的人要么選擇視而不見，要么挑剔抱怨，又或是要求對(duì)方改變。冷戰(zhàn)、分手、離婚……可是，這么做并不能解決任何問題。

你越是忽略問題，你就越被它耗盡。因?yàn)閱栴}會(huì)一直纏繞著你，讓你一直被思緒所占據(jù)。因此，若不轉(zhuǎn)而內(nèi)省，打破再多的鏡子也無法改變我們。

Ta是你最可貴的鏡子，借由Ta這面鏡子你才能看見自己。

善用親密關(guān)系、善待Ta，我們就可以遇見未知的自己，從而成為更好的自己。

在親密關(guān)系中，當(dāng)我們?cè)敢獬ㄩ_自己去面對(duì)伴侶和自己的內(nèi)在時(shí)，就是自我發(fā)現(xiàn)、自我覺察、自我認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)愛、活出愛、付出愛、成為愛的最佳良機(jī)。

  如果你也有這方面的困擾，可以在后臺(tái)留言咨詢老師。