戀人分手后兩人的關(guān)系可能性有多種，最常見的一種關(guān)系是對方愛理不理，我把這個(gè)狀態(tài)稱為“無心階段”。

所謂無心階段就是對方心里沒有你，會有很強(qiáng)烈的排斥，從來或者很少會主動聯(lián)系你，對跟你相關(guān)的事情都不關(guān)心、不在意。說難聽點(diǎn)“你死了我都不會掉一滴眼淚”，對方很少會涉及你的自身信息或者情緒。

無心階段的態(tài)度包括冷漠、冷淡和路人。

導(dǎo)致兩人關(guān)系進(jìn)入無心階段的主要原因是兩人感情被各種非原則性的矛盾消耗（比較典型的是由于女方反復(fù)情緒化導(dǎo)致男方熱情消退），甚至在相處過程中相互中傷（不信任對方或者捕風(fēng)捉影），或者某一方對另一方疏于關(guān)注（主要是男方對女方缺少關(guān)注），或者某一方的關(guān)鍵需求長期未得到滿足（比如性需求）。

冷漠狀態(tài)的主要表現(xiàn)是對方大多數(shù)基于其自身的心情做出回應(yīng)，比如發(fā)五次信息可能只回復(fù)一兩次，回應(yīng)的內(nèi)容比較簡單，通常是一問一答的形式，語氣表現(xiàn)出不耐煩。

冷淡相對于冷漠不同的是回答信息會比較完整，對涉及第三方的信息會做出相對積極的回應(yīng)，互動的狀態(tài)不完全依著其自身情緒狀態(tài)。

路人狀態(tài)偶爾能在互動良好的情況下涉及雙方自身的信息，偶爾暴露自身的狀況，逢年過節(jié)會有例行式的問候，偶爾會表現(xiàn)出需求感（求助式的，比如在沒有辦法的情況下找你幫一些小忙）。

無心階段的主要標(biāo)志是保有聯(lián)系方式但極少主動聯(lián)系，不能涉及關(guān)于兩人感情的話題，如果提到感情會引起對方的排斥或者無回應(yīng)，每提一次感情，對方的態(tài)度就會更糟糕。

在無心階段兩人之間可能存在有感覺沒感情、有感情沒感覺、沒感情沒感覺三種傾向。

在這個(gè)階段最容易犯的一個(gè)錯誤是“自以為是”，加入情感用自己的想法去解讀對方的回應(yīng)，比如在不了解情況的時(shí)候，會將對方的主動聯(lián)系、對方某次積極的回應(yīng)或者對方透露情緒的時(shí)候誤解為對方示好的信號。

基于這些錯誤的判斷，可能做出超出范圍的舉動，如過于積極地向?qū)Ψ绞竞谩⑻峒半p方的感情史甚至主動要求復(fù)合等，這些超范圍的舉動會導(dǎo)致對方友好傾向的態(tài)度再次下降甚至引起對方的排斥。

在互動的過程中最應(yīng)該記住的一點(diǎn)是自己要做什么，互動的目的是什么?；拥哪康氖峭旎囟皇菨M足自己目前的需求感?；拥脑掝}對方是否感興趣，是否會引起對方的排斥，這些都是互動之前必須考慮的。

在無心階段中正確的處理方式是降低自己的需求感，調(diào)整自己的心態(tài)，加強(qiáng)自身建設(shè)的同時(shí)進(jìn)行自我展示，珍惜每一次的互動機(jī)會，在每次互動之前想好互動的內(nèi)容。

該階段互動的內(nèi)容主要集中在對方感興趣的話題、第三方的話題和求助類的話題，在互動的過程中側(cè)面展示自己，比如對某些事情的處理方法或者觀點(diǎn)態(tài)度，以及對對方的肯定等。